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为促进教职工身心健康，丰富文化生活，持续提升教职工幸福感，由校工会主办、分工会协办的“八段锦”“中医养生”“健身操”“古典舞”等4个教职工培训班在三个校区同步开班，受到了教职工的广泛好评。
八段锦培训班由校工会主办，邀请南京体育学院专业教师授课，面向全校教职工开设。每次课前，授课教师提前录制视频供老师们预习；课中，授课教师耐心讲解示范，带领老师们一招一式练习八段锦功法。通过学习，老师们提升了身体素质，舒缓了压力，取得了良好的学习效果。
中医养生技能培训班由校工会主办、老年发展学院分工会协办，面向全校教职工开设。课程包括居家推拿、中医减肥、饮食防癌、中医美容等，授课内容丰富，理论与实践相结合，即为老师们普及了中医养生知识，也弘扬了中医文化，提升了教职工的自我保健能力。
健身操培训班和古典舞培训班由信息工程学院分工会和商学院分工会承办，分别面向应天校区和东校区教职工开设，既方便了校区教职工参与，又解决了培训场次不足、人数受限等问题。在授课教师的带动下，老师们在放松的状态下跟着授课教师的节拍，锻炼了身体，愉悦了心情，感受到了律动的魅力。
本学期开设的培训班紧贴教职工需求，吸引了百余名教职工的积极参与，让教职工在紧张的工作生活之余锻炼了身体，放松了心情，提升了干事创业的精气神。通过学习，大家纷纷表示，不仅收获了健康与快乐，增进了和同事间的互动与交流，还感受到了工会大家庭的温暖，感受到了学校对教职工的关爱。
（图/文：朱磊，审核：丁乐声）
